부산남구장애인체육회

Goalball

골볼

시각장애인을 위한 팀 스포츠인 골볼은, 선수들이 공 안에 들어있는 방울 소리를 통해 공의 위치와 방향을 파악하며 경기를 진행합니다.
모든 선수는 공정한 경기를 위해 눈가리개를 착용하고, 상대 팀 골문을 향해 공을 굴려 득점을 노립니다. 한 팀은 3명의 선수로 구성되며, 공격과 수비가 빠르게 전환되는 박진감 넘치는 경기입니다.
선수들은 청각과 공간 감각, 집중력, 그리고 팀워크를 바탕으로 상대의 공격을 막아내고 전략적인 플레이를 펼치는 것이 특징입니다.

Wheelchair BB

휠체어 농구

신체장애인을 위한 팀 스포츠로, 선수들은 휠체어를 타고 공을 드리블하고 패스하며 골문을 향해 슛을 시도합니다.
한 팀은 5명의 선수로 구성되며, 공격과 수비가 빠르게 전환되는 박진감 있는 경기입니다.
선수들은 휠체어 조작 능력과 공 컨트롤, 공간 인식, 팀워크, 전략적 플레이를 바탕으로 경기를 진행하며, 순간적인 판단력과 협동이 승패를 좌우하는 것이 특징입니다.

ID BB

지적장애 농구

지적장애인을 위한 팀 스포츠로, 선수들은 일반 농구 규칙을 바탕으로 골문을 향해 득점을 노립니다.
한 팀은 5명의 선수로 구성되며, 공격과 수비가 빠르게 전환되는 경기입니다.
선수들은 집중력과 이해력, 판단력, 팀워크를 바탕으로 전략적인 플레이를 펼치며, 상대의 움직임을 읽고 협력하여 공격과 수비를 조율하는 것이 특징입니다.

Billiards

당구

신체 전반을 사용하는 겨울 스포츠로, 선수들은 눈 위에서 스키와 폴을 이용해 활주하며 경로를 따라 이동합니다.
경기 방식에는 클래식과 프리스타일(스케이팅)이 있으며, 개인전과 단체전, 릴레이 등 다양한 형식이 있습니다.
선수들은 지구력, 근력, 균형감각, 기술적 스킬, 전략적 페이스 조절을 바탕으로 경기를 진행하며, 눈 상태와 지형, 순간적인 체력 관리와 기술 선택이 경기 결과를 좌우하는 것이 특징입니다.

Dance Sport

휠체어 댄스스포츠

신체 장애인을 위한 스포츠 댄스로, 선수들은 휠체어를 타고 파트너와 함께 다양한 춤 동작을 수행합니다.
경기 종목에는 라틴댄스와 스탠다드댄스가 있으며, 개인전과 혼성 또는 혼합 팀으로 경기가 진행됩니다.
선수들은 휠체어 조작 능력, 균형감각, 리듬 감각, 팀워크, 순간적인 판단력과 창의적 동작 수행 능력을 바탕으로 경기를 진행하며, 음악과 안무를 활용한 표현력과 기술 숙련도가 승패와 평가 점수에 큰 영향을 미치는 것이 특징입니다.

Lawn Bowls

론볼

잔디 위에서 즐기는 구기 스포츠로, 선수들은 타겟 볼(잭, 작은 흰 공)을 향해 구형의 볼을 굴려 가장 가까이 위치시키는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인전, 복식, 팀전 등이 있으며, 선수들은 볼의 회전, 속도 조절, 코스 판단, 전략적 위치 선정 능력을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 플레이가 승패를 좌우하는 것이 특징이며, 균형감각과 정확성이 매우 중요한 스포츠입니다.

Sitting Volleyball

좌식배구

신체 장애인을 위한 배구 스포츠로, 선수들은 바닥에 앉은 상태로 코트 위에서 경기를 진행합니다.
한 팀은 6명의 선수로 구성되며, 공격과 수비가 빠르게 전환되는 박진감 있는 경기가 특징입니다.
선수들은 손과 팔을 이용한 빠른 움직임, 정확한 서브와 패스, 팀워크, 전략적 플레이를 바탕으로 경기를 진행하며, 순간적인 판단력과 반사 신경이 승패를 좌우합니다.
경기 규칙은 일반 배구와 유사하지만, 좌식 자세에 맞춰 이동과 공격 방식이 조정되어 있습니다.

Badminton

배드민턴

배드민턴은 장애인뿐 아니라 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠로, 특별히 넓은 공간이 필요하지 않아 접근성이 좋습니다.
단순한 장비만으로도 경기할 수 있으며, 셔틀콕을 빠르게 주고받는 과정에서 판단력과 집중력을 기를 수 있습니다.
또한 활동량이 많아 짧은 시간에도 충분한 운동 효과를 얻을 수 있어, 체력 향상과 건강 증진에도 도움이 됩니다.
빠른 반응과 정확한 타격이 요구되는 만큼 기술과 전략적 사고를 함께 발휘할 수 있는 스포츠입니다.

Boccia

보치아

잔디가 아닌 실내 평면 코트에서 즐기는 구기 스포츠로, 선수들은 타겟 볼(잭, 작은 흰 공)을 향해 구형의 볼을 굴려 가장 가까이 위치시키는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인전, 복식, 팀전 등이 있으며, 선수들은 볼의 회전, 속도 조절, 코스 판단, 전략적 위치 선정 능력을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 플레이가 승패를 좌우하는 것이 특징이며, 정확성과 전략적 사고가 매우 중요한 스포츠입니다.

Tenpin Bowling

텐핀볼링

실내 볼링장에서 즐기는 구기 스포츠로, 선수들은 무게 있는 볼을 굴려 10개의 핀을 쓰러뜨리는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인전, 팀전 등이 있으며, 선수들은 볼의 회전, 속도, 각도 조절과 자세를 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 플레이가 승패를 좌우하며, 정확성과 힘의 조절이 매우 중요한 스포츠입니다.

Shooting

사격

선수들은 권총이나 소총을 사용해 정해진 표적을 정확히 맞히는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 공기총, 공기권총, 스포츠권총, 자유권총, 화약총 등 다양한 종목이 있으며, 선수들은 호흡, 집중력, 안정된 자세와 정밀 조준 능력을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 플레이가 승패를 좌우하며, 정확성과 심리적 안정이 매우 중요한 스포츠입니다.

Cycling

사이클

선수들은 자전거, 핸드사이클, 트라이시클, 텐덤사이클을 이용해 정해진 코스를 가장 빠르게 주행하는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인도로, 도로독주, 트랙 개인추발, 스프린트, 팀스프린트 등 다양한 종목이 있으며, 선수들은 체력, 균형감각, 페달링 기술, 전략적 코스 판단을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 플레이가 승패를 좌우하며, 속도와 지구력, 장애 유형에 맞춘 기술 활용이 매우 중요한 스포츠입니다.

Swimming

수영

선수들은 자유형, 배영, 평영, 접영 등 모든 수영 영법을 이용해 정해진 거리를 가장 빠르게 완주하는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인전, 계영, 혼계영 등이 있으며, 선수들은 수영 기술, 호흡 조절, 체력, 균형감각을 바탕으로 경기를 진행합니다.
장애인 수영은 신체 기능 회복과 재활 효과가 뛰어나고, 순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 페이스 조절이 승패를 좌우하며, 정확한 기술과 지구력이 매우 중요한 스포츠입니다.

Horse-Riding

승마

선수들은 장애 유형과 등급에 따라 Grade Ⅰ~Grade Ⅳ로 나뉘어, 개인전, 팀전, 프리스타일 부문에서 정해진 과제를 수행하며 합계 점수로 순위를 결정합니다.
경기자는 말과의 호흡, 균형감각, 정확한 동작 수행, 과제 완수 능력을 바탕으로 경기를 진행하며, 순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 움직임이 승패를 좌우합니다.
정확한 기술과 안정적인 자세가 매우 중요한 스포츠이며, 국제대회 참가를 위해서는 사전에 공인된 분류자에게 평가를 받아 등급을 판정받아야 합니다.

Archery

양궁

선수들은 ARW1, ARW2, ARST 등 3개 등급으로 나뉘어 활을 사용해 과녁에 가장 정확하게 화살을 명중시키는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 개인전과 단체전이 있으며, 선수들은 정확한 조준, 집중력, 안정된 자세, 호흡 조절을 바탕으로 경기를 수행합니다.
순간적인 판단력과 집중력이 승패를 좌우하며, 정확성과 정신력, 안정적인 기술이 매우 중요한 스포츠입니다.

Powerlifting

역도

선수들은 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트 등 종목을 통해 최대 중량을 들어 올리는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
척수장애, 절단 및 기타장애, 뇌성마비 선수는 벤치프레스만 실시하며, 시각·지적·청각장애 선수는 세 종목을 모두 수행합니다.
경기 방식에는 체급별 기록 경쟁이 있으며, 선수들은 근력과 집중력, 기술 정확성, 정신력을 바탕으로 중량을 들어 올립니다.
순간적인 판단과 안정된 동작이 승패를 좌우하며, 정확성과 체력, 정신 집중력이 매우 중요한 스포츠입니다.

Yacht

요트

선수들은 요트 조정과 돛 조작을 통해 바다나 강에서 속도와 안정성을 동시에 추구하며 경기를 진행합니다.
척수장애, 절단 등 신체 장애 선수는 개인 맞춤형 보조 장치를 활용하고, 시각장애 선수는 음향 신호와 보조 장치를 통해 항해합니다.
경기 방식에는 개인전과 2인승, 3인승 체급별 기록 경쟁이 있으며, 선수들은 순간적인 판단력과 집중력, 균형감각, 항해 기술을 바탕으로 최적의 경로와 속도를 유지합니다.
정확성과 체력, 정신 집중력이 승패를 좌우하는 스포츠입니다.

Judo

유도

선수들은 상대를 넘어뜨리거나 제압하는 기술로 승부를 겨루며, 장애인 유도는 시각·청각장애 선수의 특성에 맞춘 배려 속에서 진행됩니다.
시각장애 선수는 서로 잡은 상태에서 경기를 시작하고, 청각장애 선수는 수신호나 접촉으로 판정을 전달받습니다.
남녀 각각 7체급, 경기 시간은 5분이며, 공정한 운영을 위해 국제유도연맹(IJF) 규정을 준수합니다.

Athletics

육상

선수들은 달리기와 도약, 투척 등 다양한 종목에서 기록을 겨루며, 장애 유형에 따라 맞춤 규정이 적용되는 스포츠입니다.
경기 규칙은 세계육상연맹(WA)을 기본으로 하며, 장애 유형별 국제연맹 기준에 따라 일부 예외가 적용됩니다.
트랙과 필드, 휠체어 종목으로 구성되며, 시각장애 선수는 가이드러너나 음향 신호의 도움을 받아 경기에 참여합니다.
선수들은 속도와 힘, 정확성, 집중력을 바탕으로 최상의 기록을 목표로 경쟁합니다.

Rowing

조정

장애인 조정은 실내 로잉머신을 활용해 시작된 스포츠로, 2004년 영국에서 처음 소개되었습니다.
특히 FES(기능적 전기자극)를 활용해 척수장애 선수도 근육을 자극하며 운동 효과를 얻을 수 있도록 발전되었습니다.
경기는 지체 및 시각장애가 함께 참여하는 혼성 종목과 개인 종목으로 나뉘며, 다양한 장애 유형의 선수가 한 팀을 이루는 것이 특징입니다.
이후 2008년 베이징 패럴림픽에서 정식 종목으로 채택되었으며, 체력과 협동심, 지구력이 중요한 스포츠입니다.

Soccer

축구

대한장애인축구협회는 장애인 축구의 보급과 발전을 통해 체력 증진과 사회 참여, 인식 개선을 목표로 활동합니다.
장애인 축구는 시각(5인제), 뇌성마비(7인제), 지적(11인제), 청각(7인제)으로 구분되며, 대부분 국제축구연맹 규정을 바탕으로 운영되되 장애 유형에 따라 일부 규정이 다르게 적용됩니다.

Canoe

카누

파라 카누는 장애인 선수를 위한 카누 경기로, 200m 구간을 경쟁하는 레이싱 스포츠입니다.
카약(Kayak)과 바아(Va’a) 두 가지 보트로 진행되며, 카약은 양날 패들(Double-Blade Paddle), 바아는 외날 패들(Single-Blade Paddle)과 아웃리거를 사용해 균형을 돕습니다.
현재 파라 카누 경기는 1인승 싱글 종목으로 남녀 선수의 등급에 따라 구분되어 진행됩니다.

Table Tennis

탁구

장애인 탁구는 척수장애, 절단, 기타장애, 뇌성마비 선수들이 기능에 따라 10등급으로 나뉘어 참가하며, 1~5등급은 휠체어, 6~10등급은 입식으로 경기에 참여합니다.
경기 종목은 개인전과 단체전(4단1복식)으로 진행되며, 조별 리그 또는 토너먼트 방식으로 치러집니다.
경기는 국제탁구연맹 규정을 기본으로 하되, 서비스 규칙은 국제 장애인탁구연맹 규정을 적용합니다.

Taekwondo

태권도

태권도는 한민족 고유의 무술이자 대한민국의 국기로, 손과 발을 이용한 공격과 방어를 통해 신체와 정신을 동시에 단련하는 투기 스포츠입니다.
장애인과 농아인을 위한 패럴림픽과 데플림픽 정식종목으로 채택되었으며, 2022년 항저우 아시아게임에서도 아시아대회 정식종목으로 포함되었습니다.

Triathlon

트라이애슬론

장애인 트라이애슬론 선수는 등급분류 심사를 통해 부여된 등급별로 경기에 참여합니다.
경기는 수영 750m, 사이클 20km, 달리기 5km 순으로 진행되는 스프린트 코스로, 세 종목 기록의 합산으로 최종 순위를 결정합니다.
사용되는 장비는 국제트라이애슬론연맹(ITU) 규정을 준수해야 합니다.

Wheelchair Rugby

휠체어 럭비

휠체어 럭비는 경추손상 사지마비 장애인을 위한 스포츠로, 휠체어농구와 아이스하키 규칙을 바탕으로 1977년 캐나다에서 개발되었습니다.
남녀 구분 없이 한 팀 4명 출전, 8명 후보로 경기를 진행하며, 8분 4피리어드로 승부를 겨룹니다.
득점은 상대 키 에어리어에 휠체어 바퀴 2개가 닿으면 1점이며, 선수 등급 합계는 8점을 초과할 수 없습니다.

Wheelchair Tennis

휠체어 테니스

휠체어테니스는 1988년 서울장애인올림픽에서 시범경기로 소개되었으며, 국제테니스연맹(ITF) 규정을 대부분 적용해 토너먼트 방식으로 진행됩니다.
일반 테니스와 달리 휠체어를 사용하며, 두 번의 바운드를 허용합니다.
경기는 1게임 3세트로 남녀 오픈과 쿼드(혼성) 종목으로 나뉘며, 하드코트에서 경기가 이루어지는 것이 가장 적합합니다.

Wheelchair Fencing

휠체어 펜싱

휠체어 펜싱은 1960년 로마 패럴림픽에서 정식종목으로 채택되었으며, 현재 유럽과 아시아에서 활발히 진행되고 있습니다.
경기는 국제펜싱연맹(FIE) 규정을 기본으로 하되, 휠체어 선수용 일부 수정 규정이 적용됩니다.

Nordic Ski

노르딕스키

신체 전반을 사용하는 겨울 스포츠로, 선수들은 눈 위에서 스키와 폴을 이용해 활주하며 경로를 따라 이동합니다.
경기 방식에는 클래식과 프리스타일(스케이팅)이 있으며, 개인전과 단체전, 릴레이 등 다양한 형식이 있습니다.
선수들은 지구력, 근력, 균형감각, 기술적 스킬, 전략적 페이스 조절을 바탕으로 경기를 진행하며, 눈 상태와 지형, 순간적인 체력 관리와 기술 선택이 경기 결과를 좌우하는 것이 특징입니다.

Snowboard

스노보드

선수들은 상지장애(SB-UL)와 하지장애(SBLL-1, SBLL-2) 등급에 따라 코스를 내려오며 가장 빠른 기록이나 결승선 통과를 목표로 경기를 진행합니다.
경기 종목에는 스노보드 크로스(SBX)와 뱅크드 슬라롬(BSL)이 있으며, 선수들은 속도, 균형감각, 회전 기술, 점프와 장애물 통과 능력을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 경험 기반의 전략적 움직임이 승패를 좌우하며, 정확한 기술과 민첩성이 매우 중요한 스포츠입니다.

Para Ice Hockey

아이스 하키

선수들은 양날 썰매와 특수 폴(poles)을 사용하여 일반 아이스하키와 동일하게 골문에 퍽을 넣어 점수를 얻는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에는 각 팀 골키퍼 1명과 필드 선수 5명으로 구성된 팀 단위 경기가 있으며, 선수들은 속도, 균형감각, 스틱 조작, 전략적 위치 선정을 바탕으로 경기를 진행합니다.
순간적인 판단력과 집중력, 팀워크가 승패를 좌우하며, 정확한 기술과 민첩성, 체력이 매우 중요한 스포츠입니다.

Alpine Ski

알파인 스키

선수들은 회전경기, 대회전, 수퍼대회전, 활강 등 다양한 알파인 스키 종목에서 설면 코스를 가장 빠르고 정확하게 내려오는 것을 목표로 경기를 진행합니다.
경기 방식에 따라 1~2회 주행 기록으로 승패를 결정하며, 선수들은 턴 기술, 속도 조절, 균형감각, 체력과 집중력을 바탕으로 코스를 전략적으로 활주합니다.
순간적인 판단력과 리드미컬한 움직임이 승패를 좌우하며, 정확한 기술과 체력, 용기와 집중력이 매우 중요한 스포츠입니다.

Wheelchair Curling

휠체어 컬링

컬링은 16세기 스코틀랜드에서 시작되어 스톤과 경기장 규격이 표준화되었고, 1807년 캐나다로 전파되어 남녀가 함께 즐기는 스포츠로 발전했습니다.
1998년 나가노 동계올림픽에서 정식종목으로 채택되었으며, 매년 세계선수권대회와 프로경기가 열립니다.
휠체어 컬링은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있으며, 체력보다는 전략과 심리전, 작전 수행이 중요한 경기입니다.
팀원 간 협력과 두뇌 회전을 요구하며, 균형감각과 체력, 추위 적응 능력도 함께 길러주는 종목입니다.

경기종목 소개

장애인체육